Uff, jak gorąco... Puff, jak gorąco...
Gorąco... w tym roku to już druga fala porządnych upałów. Cóż... jak jest lato, to musi być gorąco. W taką pogodę lody są wybawieniem. Takie jogurtowo-owocowe odkryłam chyba rok temu... i co jakiś czas popełniam.
Lody jogurtowo-owocowe
Składniki:
400 g jogurtu naturalnego
100 g bananów
100 nektaryn
1 łyżeczka miodu
Przygotowanie:
Obrane i pokrojone na mniejsze kawałki owoce porządnie zblenduj. Dodaj jogurt naturalny i miód. Przełóż do pojemniczków i zamroź. Ot cała filozofia.
UWAGA: wagę owoców podaję, w przypadku bananów bez skórki, a nektarynek bez pestek.
U kogo gorąco, u tego gorąco!;)
OdpowiedzUsuńU nas na północy raczej lekko ciepło, a wieczorami to nawet ochota na grzańca nachodzi,
ale ja lody mogę jeść okrągły rok i brak upałów mi w tym nie przeszkadza.;))
I nas schłodziło się dopiero dzisiaj. Od zeszłego czwartku mieliśmy około 30 stopni i duchotę, ze ledwo oddychać można było.
Usuń