poniedziałek, 20 lipca 2015

Uff, jak gorąco... Puff, jak gorąco...

Gorąco... w tym roku to już druga fala porządnych upałów. Cóż... jak jest lato, to musi być gorąco. W taką pogodę lody są wybawieniem. Takie jogurtowo-owocowe odkryłam chyba rok temu... i co jakiś czas popełniam.



Lody jogurtowo-owocowe
Składniki:
400 g jogurtu naturalnego
100 g bananów
100 nektaryn
1 łyżeczka miodu

Przygotowanie:
Obrane i pokrojone na mniejsze kawałki owoce porządnie zblenduj. Dodaj jogurt naturalny i miód. Przełóż do pojemniczków i zamroź. Ot cała filozofia.


UWAGA: wagę owoców podaję, w przypadku bananów bez skórki, a nektarynek bez pestek.

2 komentarze:

  1. U kogo gorąco, u tego gorąco!;)
    U nas na północy raczej lekko ciepło, a wieczorami to nawet ochota na grzańca nachodzi,
    ale ja lody mogę jeść okrągły rok i brak upałów mi w tym nie przeszkadza.;))

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. I nas schłodziło się dopiero dzisiaj. Od zeszłego czwartku mieliśmy około 30 stopni i duchotę, ze ledwo oddychać można było.

      Usuń