Ciasteczka owsiane
Ostatnio szukałam przepisu na zdrowe i małokaloryczne ciasteczka. Najlepiej bez cukru, z płatków owsianych i ziaren. W Internecie zaatakował mnie niemały tłumek przepisów, ale najzabawniejsze jest to, że upiekliśmy je z Camilosem i tak całkowicie po swojemu. Nie wiem, może potrzebowałam jedynie potwierdzenia, że się po prostu da.
Ciasteczka owsiane
Składniki:
1 szklanka płatków owsianych
1/2 szklanki otrębów (dodałam pszennych i żytnich)
1 łyżka miodu
1 jabłko
1 jajo
3 łyżki mleka
garść rodzynek
czubata łyżeczka cynamonu
Przygotowanie:
Piekarnik nagrzej do 170-180 C. Rodzynki przelej wrzątkiem. Jabłko obierz i zetrzyj na drobnej tarce - tak żeby powstał mus. Dodaj resztę składników i dokładnie wymieszaj - powinna powstać w miarę jednolita masa. Blaszkę wyłóż papierem do pieczenia i nakładaj na nią ciasteczka łyżką, lekko je rozpłaszczając. Piecz w nagrzanym piekarniku przez 20 - 25 minut.
Wyglądają ciekawie,najeżone wszelakimi płatkami.
OdpowiedzUsuńZ pewnością by mi smakowały,chociaż jak czytam,że coś jest niskokaloryczne to zapala mi się czerwona lampka...
To zazdroszczę, że czerwona lampka może się zapalać. Mnie czasem powinna w drugą stronę. Zresztą ciastka i tak były pyszne, niezależnie od ich kaloryczności ;)
Usuńmmm lubię zabierać te cuda na uczelnię
OdpowiedzUsuńWcale się nie dziwię.
Usuńsuper przepis na zdrowe ciasteczka ;D
OdpowiedzUsuńO tototo!
UsuńWyglądają pysznie:)
OdpowiedzUsuń